GALETTES TENDRES À L’AVOINE

GALETTES TENDRES À L’AVOINE

Ces petites galettes sans sucre ajouté ne manquent pas de goût et elles sont bien tendres grâce à l’ajout de purée de dattes et de compote de pommes. Elles sont aussi très nutritives. Une excellente option de collation ou même au déjeuner pour les matins...
CRÊPES AUX BLEUETS

CRÊPES AUX BLEUETS

Pour 5 crêpesINGRÉDIENTS190 ml (3/4 tasse) farine de pois jaune LE PRÉ RIEUR190 ml (3/4 tasse) farine de blé, d’avoine ou de sarrasin10 ml (2 c. à thé) poudre à pâte1 œuf250 ml (1 tasse) lait, ou plus si nécessaire2 ml (1/2 c. à thé) sel15 ml (1 c. à soupe)...
CRÊPES PROTÉINÉES « PASSE-PARTOUT »

CRÊPES PROTÉINÉES « PASSE-PARTOUT »

On a nommé ces crêpes « passe-partout » puisqu’elles se marient aussi bien avec une garniture sucrée que salée. Que vous y ajoutiez du sirop d’érable et des fruits ou bien des œufs brouillés, du jambon et du fromage, elles s’adaptent à tout!Portion : 8 grandes...
PAIN OU MUFFINS AUX BANANES

PAIN OU MUFFINS AUX BANANES

Ce pain aux bananes contient moins de sucre que la majorité des recettes et ne contient ni beurre ni huile. Il est tout de même bien moelleux grâce à l’ajout de yogourt. Vous pouvez aussi en faire des muffins si vous n’avez pas de moule à pain.Portion : 8 tranches ou...